Achtsamkeit beginnt in den kleinen Momenten des Alltags. Gemeinsam entdecken wir die Natur, lauschen dem Wasser, spüren den Wind und erleben spielerische Atemübungen. Bei Glückskinder bei Wurzel und Wiese dürfen Kinder ihre Umwelt mit allen Sinnen entdecken, zur Ruhe kommen und in ihrem eigenen Tempo wachsen.

Kinderyoga wird zum kleinen Abenteuer: Mit Katze, Löwe, Baum und Schmetterling entdecken Kinder spielerisch Bewegung, Fantasie und ihren eigenen Körper. Ohne Leistungsdruck und in ihrem eigenen Tempo.

Kinderyoga verbindet Bewegung, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Erfahre, wie Kinder bei Matsch & Möhre spielerisch Yoga entdecken.

Warum Kinder Natur brauchen – Wald, Wiese und freies Spiel als Entwicklungsraum

Bewegung • Entwicklung • Resilienz Kinder wollen sich bewegen Kinder laufen, klettern, springen, balancieren, drehen sich im Kreis, tragen Dinge von einem Ort zum anderen und probieren immer wieder aus, was ihr eigener Körper bereits kann. Was für uns Erwachsene manchmal einfach nach „Toben“ aussieht, ist für Kinder ein wichtiger Bestandteil ihrer gesamten Entwicklung. Gerade in den ersten Lebensjahren entwickeln sich körperliche, geistige, emotionale und soziale Fähigkeiten